29 noviembre, 2016

¿TE ANIMAS CON LOS HIPOPRESIVOS?

Escrito por clinicafys

¿QUE SON? Hoy en día todos conocemos o hemos oído hablar de los siguientes términos: “hipopresivos”, “abdominales hipopresivos”, “gimnasia abdominal hipopresiva”, ya sea bien en la televisión, revistas, por celebrities practicantes de estos ejercicios, en centros deportivos, cadenas de gimnasios donde ofertan este método o bien por profesionales conocedores y formados en esta técnica. Lo […]

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23 abril, 2014

Pilates Prenatal

Escrito por clinicafys

Practicar Pilates durante el embarazo es una gran opción, entre sus beneficios destacamos que permite mejorar el cansancio, aliviar las piernas, controlar el peso y la figura, eliminar molestias de espalda y pelvis, mejorar el estrés y la calidad del sueño y acelerar la recuperación post-parto.

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